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奶少專題之怎么判斷奶水不足？

時(shí)間：2014-9-1

掌握和判斷母乳充足與否很重要，這 不僅可以幫助你正確安排寶寶的哺乳時(shí)間 和吸吮量，還可以根據(jù)乳汁分泌的多少， 從膳食方面適當(dāng)調(diào)理。 一般判斷奶量是否充足可以從寶寶吞 咽的聲音、吃奶后的表現(xiàn)、大小便的次 數(shù)，以及體重增長等幾個(gè)方面來判斷奶水是不是足夠：

1、寶寶平均每吸吮2~3 次可以聽到咽 下一大口的聲音，如此連續(xù)約15 分鐘寶寶基本上就吃飽了。如果乳汁稀 薄，每次喂奶時(shí)聽不到咽奶聲，就有可能 是奶水不足。

2、如喂飽后他對你笑，或者不哭了， 或馬上安靜入眠，說明寶寶吃飽了。如果 吃奶后還哭，或者咬著奶頭不放，或者睡 不到2 小時(shí)就醒，都說明奶量不足。

3、注意大小便的次數(shù)。每天尿8~9次，大便 4~5次，呈金黃色稠便，這些都可以說明 奶量夠了。如果不夠的時(shí)候，尿量不多， 大便少，且呈綠色稀便，你就要增加喂養(yǎng) 的次數(shù)。

4、足月新生兒頭1 個(gè)月每天增長25 克 體重，頭1 個(gè)月增加720~750 克，第2 個(gè) 月增加600 克。如果體重減輕了，可能要么生病了， 要么喂養(yǎng)不當(dāng)。喂奶不足或奶水太稀導(dǎo)致 營養(yǎng)不足是體重減輕的因素之一。